ベッドシーツのおすすめのお手入れ頻度と洗濯方法をご紹介

ベッドシーツを洗濯するタイミングとは?おすすめのお手入れ頻度と洗濯方法

ベッドシーツを快適に使用するなら、週1回を目安に洗濯します。また、洗濯する際はネットに入れるのがおすすめです。毎日使用するものだからこそ、ベッドシーツはいつでも清潔に保っておきましょう。

ベッドシーツを清潔に保つ!おすすめのお手入れ頻度や適切な洗濯方法とは?

洗濯機・柔軟剤

ベッドシーツは毎日使用するものですが、衣類やタオル類のように頻繁に洗うことが難しいです。そのため、どのようなタイミングでお手入れしたらいいのか、どうやって洗濯するのか、ご存じない方もいらっしゃるのではないでしょうか。通販などで好みのベッドシーツを購入する前に、お手入れの頻度や洗濯方法を確認しておきましょう。

お手入れのおすすめ頻度

人は寝ている間に200~500mlもの汗をかくといわれています。そのため、汚れているように見えないシーツでも汗や皮脂が付着しているので、洗濯せずにそのまま放置していると雑菌やダニが増殖してしまいます。さらに、シーツに付着した汗や皮脂などの汚れは黄ばみの原因にもなります。汚れが目に見えない場合でも定期的に洗濯することをおすすめします。
ベッドシーツは季節を問わず、週1回を目安に洗濯しましょう。寝汗の量が多くなる夏場や花粉が気になる春先は、週2~3回の洗濯で気持ち良くシーツを使用できます。忙しくて洗う時間がない場合や寝汗をよくかくという場合は洗い替えのシーツを用意し、2枚を交換しながら使用する方法もあります。
汗や皮脂が付着した状態で長期間放置していると、カビなどが発生するおそれもあるので、できるだけ早めに洗濯するよう心がけましょう。

【ベッドシーツの洗濯方法】

ベッドシーツはサイズが大きく、洗濯する際に他の洗濯物とも絡みやすいです。生地を傷めないためにも、ネットに入れて洗濯することをおすすめします。ベッドシーツには洗濯のポイントがあります。

ジャバラ状に折りたたむ

ベッドシーツを洗濯機に入れる際、丸めていませんか。丸めた状態で洗濯すると、洗剤がシーツ全体に行きわたらないことがあります。そのため、ジャバラ状に折りたたんでからネットに入れましょう。

コースは通常コースでOK

ベッドシーツは衣類やタオル類と同じように通常コースで洗います。ただし、シーツの素材によっては手洗いを推奨している場合もあるため、洗濯表示マークを確認しておくと安心です。

洗う前にゴミやホコリを取り除く

ベッドシーツに目に見えるゴミやホコリが付着している場合は、洗濯する前に粘着テープなどを使って取り除いておきましょう。洗い流されなかったゴミなどが固まり、シーツや他の洗濯物に付着する可能性があるためです。特に、ボックスシーツの角にはホコリが溜まっていることが多いので、事前の処理は重要なポイントといえます。

【洗濯する際の注意点】

ベッドシーツを洗濯する際は以下のようなポイントに注意しましょう。

シミは早めに処理する

ベッドシーツに寝汗やおねしょのシミ、血液による汚れなどが付着した場合、できるだけ早く処理することが重要です。シミは時間が経つほど落としにくくなるので、固形石けんや漂白剤などを使って早めに処理しましょう。

シーツも陰干しがおすすめ

炎天下で長時間シーツを干すと、生地が乾燥して傷むおそれがあります。直射日光の当たらない風通しの良い場所での陰干しが理想です。

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